Journée mondiale de la Santé 2013 - surveillez votre tension artérielle
28 mars 2013 -- L’hypertension artérielle touche plus d’un adulte sur trois et peut entraîner un infarctus ou un accident vasculaire cérébral. Pour la Journée mondiale de la Santé, le 7 avril prochain, l’OMS et ses partenaires seront mobilisés autour de ce problème mondial. Beaucoup de gens ignorent qu’ils sont hypertendus parce que cette maladie n’entraîne pas toujours de symptômes. Il est cependant possible de la prévenir et de la traiter.
Prévention et lutte contre les maladies cardio-vasculaires
Les maladies cardio-vasculaires (MCV) constituent un ensemble de troubles affectant le cœur et les vaisseaux sanguins.
Elles sont la première cause de mortalité dans le monde. Plus de 80% des décès par maladie cardio- vasculaire dans le monde surviennent dans des pays à revenu faible ou intermédiaire.
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17,3 millionsde décès dus aux maladies cardio-vasculaires ont été enregistrés en 2008.
À propos des maladies cardio-vasculaires80%des crises cardiaques ou des AVC prématurés sont évitables.
Éviter une crise cardiaque ou un AVC23,3 millionsde personnes pourraient mourir d'ici 2030, victimes de maladies cardio-vasculaires.
Principaux repères sur les maladies cardio-vasculairesPrincipaux messages pour protéger la santé cardiaque
- Le tabagisme, la mauvaise alimentation et le manque d’exercice physique augmentent le risque d’accident cardiaque ou vasculaire cérébral.
- La pratique d’une activité physique pendant au moins 30 minutes chaque jour de la semaine contribue à la prévention de l’accident cardiaque ou vasculaire cérébral.
- La consommation de cinq fruits et légumes par jour et la limitation de l’ingestion de sel à moins d’une cuillère à café par jour aident également à prévenir l’accident cardiaque ou vasculaire cérébral.
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