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Augmenter l’apport en potassium pour réduire la tension artérielle chez l’enfant

On estime à 17,3 millions le nombre de décès par maladies cardio-vasculaires dans le monde en 2008 – ce qui représente 30% de l’ensemble des décès. L’hypertension artérielle est un facteur de risque majeur de maladie cardio-vasculaire. L’enfant hypertendu est exposé à un risqué élevé de pathologie cardio-vasculaire pendant l’enfance ainsi qu’à un risqué élevé d’hypertension et de maladie cardio-vasculaire à l’âge adulte.

Il apparaît qu’une augmentation de l’apport en potassium permet de réduire sensiblement la tension artérielle chez l’adulte. Chez l’enfant, les études disponibles montrent qu’un apport accru en potassium réduit la tension artérielle légèrement mais de manière non significative.

On trouve le potassium dans toute une série de produits non raffinés, notamment les légumineuses, les noix, les légumes – épinards, choux et persil notamment – et les fruits – bananes, papayes et dattes par exemple. La transformation réduit la teneur en potassium de beaucoup d’aliments et les régimes riches en produits transformés et pauvres en fruits et légumes n’assurent souvent qu’un apport insuffisant en potassium.

Les essais chez l’enfant étant rares, les directives ont été établies sur la base d’études systématiques chez l’adulte. L’OMS suggère d’accroître l’apport alimentaire en potassium pour réduire la tension artérielle chez l’enfant âgé de 2 à 15 ans. L’apport recommandé d’au moins 90 mmol/jour chez l’adulte doit être ajusté et réduit chez l’enfant en fonction de ses besoins énergétiques comparativement à ceux de l’adulte.

Ces recommandations viennent compléter la directive de l’OMS sur l’apport en sodium et ne doivent pas être considérées comme annulant et remplaçant celle-ci. Les interventions de santé publique doivent viser à réduire l’apport en sodium et augmenter simultanément l’apport alimentaire en potassium.

Documents OMS


Directives approuvées par le par le Comité d’évaluation des directives de l’OMS
Autres documents d’orientation

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Dernière mise à jour:

23 avril 2014 14:15 CEST

Intervention de catégorie 1

Il existe de nombreux travaux de recherche et les directives ont récemment été approuvées par le Comité d’examen des directives de l’OMS