Organización Mundial de la Salud

10 datos sobre la actividad física

Joven jugando al balón
OMS/ P. Desloovere

El grupo de 5 a 17 años

Este grupo debería realizar al menos 60 minutos diarios de actividad física moderada o vigorosa. Si se superan esos 60 minutos se obtendrán más beneficios para la salud.

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