Organisation mondiale de la Santé

L'exercice physique

Des femmes indiennes en train de marcher portant des jarres sur la tête
OMS/ F. Bull

Ces recommandations s’appliquent à tous les adultes en bonne santé

À moins qu’une affection médicale particulière ne l’empêche, ces recommandations s’appliquent à tout le monde, quels que soient le sexe, la race, l’origine ethnique ou le niveau de revenu. Elles s’appliquent aussi aux individus souffrant d’affections chroniques non transmissibles, non liées à la mobilité, telles que l’hypertension ou le diabète. Ces recommandations peuvent aussi être valables pour les adultes atteints d’incapacités.

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