Organisation mondiale de la Santé

L'exercice physique

Une femme à bicyclette
OMS/ V. Collazos

Un environnement physique et un contexte social favorables aident les populations à être plus actives.

Les politiques en matière d’urbanisation et d’environnement ont un énorme rôle à jouer pour accroître le niveau d’exercice physique de la population. Il faut veiller notamment à ce que:

  • la marche, le vélo et les autres formes de transport actif soient accessibles à tous et puissent être pratiqués en toute sécurité;
  • les politiques applicables aux lieux de travail et à l’environnement professionnel encouragent l’activité physique;
  • les écoles disposent d’espaces et d’installations sûrs pour que les élèves puissent pratiquer un exercice physique pendant leur temps libre;
  • les installations sportives et de loisirs offrent la possibilité à tous de pratiquer une activité physique.
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