Día Mundial de la Salud

Ejemplos de lo que puede hacer su ciudad en las calles abiertas

La meta mundial es que mil ciudades participen en la campaña del Día Mundial de la Salud, si es posible abriendo sus calles, para promover una actividad de salud física o mental. Se propone:

  • Abrir las calles a los ciudadanos durante la semana del 7 al 11 de abril de 2010.
  • Promover una actividad de salud física o mental en las calles abiertas.

Las actividades que se hagan en las calles abiertas dependen de la creatividad, los deseos y las prioridades de cada ciudad.

A continuación se proponen algunas ideas:

Patrocinar una carrera o una caminata por la ciudad

Puede ser una maratón en la ciudad, o quizá un paseo con el alcalde o el primer ministro hasta una atracción cultural del lugar.

Hacer ejercicio en el parque

Organizar al aire libre clases de artes marciales, aerobic, yoga, danza o cualquier cosa que interese a sus conciudadanos.

Apoyar a las empresas locales

Los restaurantes pueden hacer demostraciones de cocina con alimentos saludables en las ferias callejeras organizadas en las zonas sin tráfico. Puede promoverse la agricultura local organizando un mercado de frutas y verduras cultivadas por agricultores de los alrededores.

Crear vías especiales para bicicletas

Reserve unos kilómetros de calles para alentar el ciclismo en la ciudad. Es una forma estupenda de hacer ejercicio y ver la ciudad con otros ojos. Asegúrese de que las zonas reservadas a las carreras de bicicletas también estén abiertas a las sillas de ruedas y que todas las actividades estén al alcance de las personas con discapacidades.

Otras ideas:
  • Divulgar la música, celebrando un concierto de música clásica abierto a todos.
  • Organizar un partido de fútbol especial o un campeonato para celebrar el Día.
  • Reservar zonas destinadas a divulgar los beneficios de la actividad física: una feria de la salud en las calles, con aparatos para calcular el IMC, exponer productos de salud y muestras de diversos alimentos y bebidas saludables elaborados con productos frescos locales.
  • Organizar una feria de comerciantes de material deportivo y ropa y calzado deportivo, y alentar a la población a practicar un nuevo deporte o a inscribirse en un equipo.
  • Patrocinar una conferencia, un taller o un simposio con expertos locales en urbanización y salud.

Descargar el folleto [pdf 391kb]

Vídeo sobre cómo prepararse para abrir las calles
Vídeo [streaming wmv 06:46]

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