¿Cómo te sientes? 

Dirigirse a la persona que está sentada a tu lado para preguntarle si está bien es un gesto sencillo pero significativo que puede ayudar a fomentar la salud mental.

Esta es la idea que subyace a la iniciativa «Bancos amigos» concebida en Zimbabwe y respaldada por la Organización Mundial de la Salud. El objetivo de este proyecto es ofrecer lugares seguros en nuestros barrios para que las personas puedan conversar. La terapia de la conversación puede servir de ayuda a las personas que presentan síntomas psíquicos, como la ansiedad o la depresión. 

Con motivo de la organización en Qatar de la primera Copa Mundial de la FIFA que se celebra en Oriente Medio, varios artistas cataríes han diseñado 32 bancos que se han instalado en Doha, uno por cada país que compiten en este gran evento futbolístico en 2022. Cada uno de estos bancos representa las experiencias vividas por los artistas en su proceso de superación de problemas de salud mental. 

Además, los bancos simbolizan nuestra intención de valernos de este torneo deportivo para promover un cambio positivo y duradero en Doha y en otros lugares. 

Los 32 bancos instalados en espacios públicos, algunos de ellos cercanos a los estadios, representan a los países que competirán en la Copa Mundial de la FIFA Qatar 2022. Se han ubicado intencionadamente en espacios públicos para que, al dirigirse a pie a ellos para sentarse, las personas experimenten los beneficios físicos y psíquicos de hacer ejercicio. 

Le deseamos que disfrute del descanso en estos bancos y, si tiene la oportunidad de hablar con la persona sentada a su lado, pregúntele: «¿Cómo te sientes?».