Сила музыки меняет к лучшему жизнь молодых датских матерей. С момента своего старта в 2021 г. проект "Музыка и материнство" – инициатива, направленная на поддержку матерей с послеродовой депрессией – обеспечивает женщинам безопасную и благоприятную среду для общения, выражения своих эмоций и восстановления хорошего эмоционального самочувствия с помощью пения.
В рамках этой инновационной программы, координируемой ЕРБ ВОЗ и осуществляемой регионом Центральная Ютландия (Дания), используется терапевтический потенциал музыки. В течение 10 недель группы матерей посещают еженедельные, специально разработанные для них часовые занятия по пению. Эти занятия предлагают больше, чем просто исполнение мелодий. Они способствуют укреплению веры в свои силы, социализации и исцелению.
Песни солидарности
От послеродовой депрессии страдают 11–17% недавно родивших женщин во всем мире, однако многим из них бывает сложно найти эффективный способ преодоления этой проблемы. Проект "Музыка и материнство" опирается на все большее число фактов, свидетельствующих о том, что искусство, и особенно музыка, может играть ключевую роль в улучшении психического и эмоционального состояния людей.
В 2019 г. ЕРБ ВОЗ выпустило доклад "Фактические данные о положительном влиянии искусства на здоровье и благополучие", в котором подчеркивается преобразующее воздействие искусства на показатели здоровья.
Воодушевившись результатами этого исследования, регион Центральная Ютландия обратился к ЕРБ ВОЗ с предложением о сотрудничестве в рамках проекта "Музыка и материнство". Вместе с двумя другими партнерами – Культурным центром Клужа (Румыния) и Национальным институтом общественного здравоохранения (Италия) – они внедрили локализованную версию терапевтического протокола "Музыка и материнство".
Луиза Фрёкьер Карстенс, руководитель проекта, реализуемого на базе школы детского творчества в Силькеборге, рассказывает о концепции, лежащей в основе этой инициативы: "Мы хотели создать пространство, в котором мамы могли бы не только петь, но и полноценно выражать свои эмоции. Пение помогает им дышать, выражать себя и, что самое главное, дает им возможность снова поверить в свои силы".
Одна из участниц делится своим опытом: "Я обнаружила, что ничто не может успокоить меня так, как пение".
Участницы исполняют песни, созвучные их опыту материнства и рассказывающие о радостях и трудностях воспитания детей. Но дело не только в пении: занятия также включают в себя дыхательные упражнения, которые помогают участницам проекта наладить контакт со своим телом и эмоциями.
"К шестой неделе мы начинаем замечать изменения, – говорит Луиза. – Женщины раскрываются, чаще смеются и начинают с оптимизмом смотреть в будущее".
Национальные усилия при международной поддержке
Успех проекта во многом объясняется партнерскими отношениями, выстроенными ЕРБ ВОЗ. Поддерживая инициативу своим авторитетом и исследованиями, ВОЗ помогла обеспечить финансирование и сотрудничество с местными департаментами здравоохранения и культурными учреждениями.
"Участие ВОЗ обеспечило высокий уровень доверия к проекту, который был необходим для его расширения, – объясняет Миккель Оттов, консультант по культурным инициативам из региона Центральная Ютландия. – Неожиданно местные органы власти и департаменты здравоохранения стали более заинтересованы в том, чтобы поддерживать нашу инициативу".
Результаты проекта вселяют оптимизм. Программа не только привлекла внимание всей страны, но и так хорошо зарекомендовала себя, что теперь она будет расширена еще на 11 муниципалитетов в Центральной Ютландии, чтобы еще больше матерей смогли воспользоваться этой терапевтической методикой. Расширение программы финансируется местными музыкальными и художественными школами, что свидетельствует о твердом намерении местных властей и далее поддерживать программу.
Высокоэффективное сотрудничество
Важным аспектом проекта "Музыка и материнство" является сотрудничество между медицинскими работниками и учреждениями культуры. По словам Луизы, участковые медсестры играют ключевую роль в направлении матерей в программу. "Они помогли нам найти нужных участников, а их доверие к программе побудило матерей присоединиться к ней".
Эта система перенаправления является одним из наиболее важных факторов, способствующих осуществлению программы, поскольку учреждения культуры часто не имеют прямого доступа к целевым группам, сталкивающимся с такого рода проблемами. Участие медицинских работников также способствует укреплению доверия к проекту среди матерей, многие из которых могут испытывать сомнения по поводу участия в неклинической программе.
"Мы поняли, что для многих матерей важно, чтобы эта инициатива была поддержана не только культурным, но и медицинским сектором", – отмечает Луиза.
Изменить жизнь к лучшему с помощью пения
Настоящий успех проекта выражается в том, что он меняет к лучшему жизнь молодых матерей. Одна из участниц 10-недельной программы рассказывает о том, как эта программа изменила ее жизнь: "Я чувствую, что снова обрела свой голос, как в прямом, так и в переносном смысле. Совместное пение с другими матерями, которые понимают, насколько мне нелегко, помогло мне почувствовать себя не такой одинокой".
По мере того, как проект продолжает развиваться, его влияние становится все более ощутимым в Дании. Матери продолжают встречаться и после окончания программы, образуя сети поддержки, которой можно пользоваться гораздо дольше, чем 10 недель.
Будущее проекта "Музыка и материнство" внушает оптимизм, поскольку продолжающееся сотрудничество между Данией, ЕРБ ВОЗ и другими международными партнерами обеспечивает его развитие на основе новейших исследовательских данных. Благодаря планам по расширению программы и постоянному интересу к ней со стороны медицинских специалистов и культурных учреждений Дания занимает лидирующие позиции в области интеграции различных видов искусства в мероприятия по охране общественного здоровья.
Как говорит Луиза, "музыка – это не просто инструмент для самовыражения, это путь к исцелению".
Успех этой программы свидетельствует о силе межсекторального сотрудничества, о важности научно обоснованных методик и в первую очередь – о преобразующем потенциале искусства в содействии благополучию молодых матерей.
Спустя два года после начала реализации Европейской региональной рамочной основы для действий в области анализа поведенческих и культурных факторов в интересах здоровья на 2022–2027 гг. государства-члены все больше признают существенное влияние поведенческих факторов на состояние здоровья людей и стремятся использовать научно обоснованные подходы, опирающиеся на принцип коллективного участия, с целью углубления понимания этих поведенческих факторов. Вместе с тем многие государства-члены все еще недостаточно развивают это направление, отчасти из-за ограниченных инвестиций в данную область. Работа в этом направлении по-прежнему сопряжена с серьезными препятствиями, такими как пробелы в навыках, практическом применении научных знаний, выработке соответствующих стратегий и кадровом потенциале. На семьдесят четвертой сессии Европейского регионального комитета ВОЗ государствам-членам будет представлен отчет о ходе реализации региональной рамочной основы для действий. ---------------Терапевтический протокол проекта ВОЗ "Музыка и материнство" основывается на результатах исследований, проведенных Научно-исследовательским центром исполнительских искусств, и опирается на методику "Мелодии и дыхательные упражнения для мам", разработанную организацией Breathe Arts Health Research. Проведение имплементационного исследования проекта "Музыка и материнство" стало возможным благодаря финансовой поддержке Культурного фонда стран Северной Европы и Лаборатории искусства и здоровья им. семьи Джамиль. |