Новый доклад ВОЗ, Всемирной федерации сердца и Университета Ньюкасла (Австралия), представленный по случаю Всемирного дня сердца, который ежегодно отмечается во всем мире 29 сентября, подтверждает убедительно доказанную причинную связь между курением табака и заболеваемостью и смертностью, обусловленными ишемической болезнью сердца, и призывает потребителей табака отказаться от курения.
Каждый год ишемическая болезнь сердца – ведущая причина смертности и инвалидности в мире – становится причиной гибели 9,4 миллионов человек. Из них примерно 1,9 млн смертей (около 21%) связаны с употреблением табака и вдыханием вторичного табачного дыма. В Европейском регионе ВОЗ, где курят 26% взрослых, в 2017 г. каждая пятая (т.е. около 480 000 человек) смерть от ишемической болезни сердца была вызвана употреблением табака.
Краткая информационная сводка из серии "Обзоры знаний по проблеме табака" демонстрирует, что курильщикам угрожает более высокий риск острого сердечно-сосудистого нарушения в более молодом возрасте, и что угроза для здоровья сердца значительно возрастает даже для людей, которые употребляют табак нерегулярно, и для тех, кто выкуривает только по одной сигарете в день. Более того, имеющиеся данные говорят о том, что развитию заболеваний сердца способствуют любые виды табачной и никотиновой продукции, и бездымные табачные изделия каждый год становятся причиной около 200 000 случаев смерти от ишемической болезни сердца во всем мире. Нельзя назвать безвредными и электронные сигареты: их использование приводит к повышению артериального давления, что, в свою очередь, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Польза отказа от курения
Эффект отказа от курения для здоровья сердца становится заметен практически сразу:
- В течение 20 минут замедляется пульс и снижается артериальное давление.
- В течение 12 часов содержание угарного газа в крови снижается до нормального уровня.
- В течение 2–12 недель улучшается кровообращение.
- Через год после отказа от курения риск развития ишемической болезни сердца у бывшего курильщика уменьшается примерно в два раза.
- Через 15 лет после отказа от курения риск развития ишемической болезни сердца уменьшается до уровня риска, характерного для никогда не курившего человека.
Меры по борьбе против табака в Европейском регионе ВОЗ
Государства-члены ВОЗ в Европейском регионе все шире внедряют меры политики, соответствующие положениям Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака, которые обладают доказанной высокой эффективностью с точки зрения пользы для здоровья сердца. Например, увеличение налогов на табачные изделия напрямую связано со снижением употребления табака и, таким образом, приводит к улучшению здоровья сердца.
Антитабачные кампании в СМИ и графические предупреждения о вреде для здоровья способствуют большей информированности об опасности употребления табака для здоровья сердца. Помощь в отказе от курения является экономически эффективной мерой профилактики ишемической болезни сердца и снижения расходов на здравоохранение как в краткосрочном, так и в долгосрочном периоде. Внедрение комплексного антитабачного законодательства также дает полезный эффект для здоровья; имеются свидетельства о снижении распространенности острых ишемических нарушений и связанных с табаком случаев госпитализации и смерти.
Профилактика смертности от вызванных употреблением табака заболеваний сердца требует комплексного подхода, с многосекторальным сотрудничеством и участием систем здравоохранения. Работники здравоохранения, в том числе врачи общей практики, медсестры, фармацевты и кардиологи, должны повышать осведомленность людей о вреде табака и вторичного табачного дыма для сердечно-сосудистой системы, а также о пользе отказа от табака.