Коммуникация с членами семьи, друзьями и окружающими

Советы и информация

• За советом в отношении здоровья можно обратиться к друзьям, членам семьи и общины.
• Вопросы можно сформулировать следующим образом: «Вы можете поделиться мнением о том, как беречь здоровье?» «Знаете ли вы, где я могу получить медико-санитарную информацию и услуги по месту жительства?» «Можете ли вы помочь мне или найти для меня источник поддержки?»
• Друзья, а также члены семьи не всегда обладают опытом или самой актуальной информацией, поэтому целесообразно получить информацию от медицинского работника.
• Кроме того, информация может быть получена из достоверных источников в средствах массовой информации или сети Интернет.
• Прежде чем делиться информацией с родственниками или друзьями, полезно спросить: «Какой настрой у меня в связи с этим возникает?», «Почему я об этом рассказываю?» «Откуда мне известно, что эти сведения достоверны?», «Откуда получены эти сведения?»
• Если вам известно, что какие‑либо сведения не соответствуют действительности, или информация вызывает у вас гнев, не распространяйте ее.