耳聋和听力损失：耳部保健
2023年2月10日 | 问答
耳朵内部是自我清洁的。你应该只用软布或棉花清洁耳朵的外部。除非有卫生专业人员的处方，否则不应将任何物体或液体插入或滴入耳朵。
耳垢是耳朵的正常分泌物。耳垢有助于捕捉进入耳朵的灰尘、毛发和异物，可以保护耳朵并保持耳朵清洁。通常情况下，除非耳垢导致听力损失，否则没有必要清除耳垢。应该由受过训练的人来清除耳垢。
有时当耳垢聚集在耳朵里并变硬时，可能需要清除。只能由训练有素的卫生工作者或医生来清除耳垢。
你不应该将棉签插进耳朵里。棉签可能会将耳垢进一步推入耳道内，损坏耳鼓膜。有时，棉花可能会残留下来并引起感染。
耳朵疼痛通常由以下原因引起：
- 坚硬的耳垢
- 耳道或耳鼓膜感染
- 耳朵外伤
去看医生或卫生工作者，他们可以检查你的耳朵。
不要用家庭疗法（如热油或清凉油）或非卫生工作者开的药治疗耳朵疼痛。
除非医生检查后开具处方，否则不要服用任何药物。如果耳朵疼痛、流液或听力有困难，请去看医生或卫生工作者。
耳朵流液大多是由于感染。不要忽视从耳朵流出的液体或脓液。耳部感染通常可以通过药物治疗，或者在某些情况下，通过手术治疗。
如果不进行治疗，耳部感染有可能导致严重的（有时甚至危及生命的）并发症。
如果耳朵流液，请尽早咨询医生或卫生工作者。
如果很痒或如果有任何异物或昆虫在耳朵里，你应该咨询医生。使用棉签会伤害耳道和耳鼓膜。
水大多过一会儿就会自己出来。如果水持续存在或耳朵频繁进水，请向医生或卫生工作者寻求建议。如果耳垢堵塞了耳道，就会发生这种情况，因为耳垢会将水截留在耳朵里。可能需要由医生或卫生工作者来清除耳垢。
大多数耳朵和听力问题都可以通过保护好我们的耳朵来预防。
你应该：
- 在嘈杂的地方使用耳塞
- 定期检查听力
- 如果出现耳朵疼痛、流液或听力困难，请去看医生或卫生工作者
- 按照建议定期佩戴助听器
你不应该：
- 将棉签、油、棍子或针塞进耳朵里
- 在脏水中游泳或洗澡
- 与他人共用耳机或耳塞
- 听吵闹的声音或吵闹的音乐
要了解更多关于这一主题的信息，请访问有关安全聆听的常见问题https://www.who.int/zh/news-room/questions-and-answers/item/deafness-and-hearing-loss-safe-listening。